DOJÍT K SOBĚ

DOJÍT K SOBĚ

podrobnosti

Autor: Mandžuková Jarmila
Nakladatel: VYŠEHRAD
EAN: 9788076017528
Žánr: Společenské vědy, osvěta
Stav: Skladem
Běžná cena:269 Kč
AKČNÍ CENA:213 Kč

Anotace/popis knihy

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.

Adresa

28. října 50
741 01 Nový Jičín