MASÁŽE VLASTNÍMA RUKAMA

MASÁŽE VLASTNÍMA RUKAMA

podrobnosti

Autor: Atkinson M.
Nakladatel: Alpress
EAN: 9788073626068
Žánr: Zdravověda
Stav: Skladem
Běžná cena:389 Kč
AKČNÍ CENA:308 Kč

Anotace/popis knihy

Rychlé životní tempo a narůstající každodenní povinnosti nám způsobují únavu, stres a různé zdravotní potíže. Díky této nepostradatelné knize můžete sami sobě a zcela bez pomoci druhé osoby provádět účinné masáže, uvolňovací cvičení a akupresuru. Krok za krokem se naučíte, jak je možné třeba v práci se zbavit bolestí hlavy, ospalosti, únavy očí nebo tuhnutí šíje. Na cestách si dokážete skvěle poradit s nervozitou, špatným zažíváním nebo problémy se změnou časového pásma, a dokonce vás už nezaskočí ani nespavost či bolavé nohy. Ženy ocení návod, jak postupovat proti vráskám, premenstruačnímu syndromu a obtížím v menopauze.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.

Adresa

28. října 50
741 01 Nový Jičín